Frauensporttag 2026
am 26. September in der Gemeinde Geeste
Am Samstag ist es wieder soweit! Der Diesjährige FrauenSportTag findet wieder statt, dieses Mal in der Gemeinde Geeste. Der KreisSportBund Emsland und die Gleichstellungsbeauftragtin der Gemeinde Geeste, Anne Stenzel, freuen sich auf einen vielfältigen Tag mit 22 Angeboten. Schirmherrin der Veranstaltung ist Lara Evers (MdL).
Auf dieser Seite finden Sie ab heute alle wichtigen Informationen für Samstag. Bei Fragen zum Frauensporttag erreichen Sie das Team der Sportschule unter mail@sportschule-emsland.de oder telefonisch (05952 940103).
Alle wichtigen Informationen für Samstag
Der zentrale Treffpunkt beim FrauenSportTag ist die Geschwister Scholl Schule in Dalum. Die Adresse ist Am Rathaus 8, 49744 Geeste. Hier findet auch die Begrüßung statt.
Zur Anreise haben Sie mit dem Auto verschiedene Parkmöglichkeiten. Diese finden Sie im Bild unten dargestellt.
Die Teilnehmerinneninformationen werden am Dienstag, den 22.09.2026 per Mail verschickt. Ihre Workshops haben sie nach der Buchung vom System bestätigt bekommen. Sollte Rückfragen zu ihren gebuchten Workshops bestehen, melden Sie sich bitte beim Team der Sportschule.
Wir freuen uns Ihnen folgendes Programm am Samstag zu präsentieren:
- 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr: Anmeldung - Ausgabe der Unterlagen
- 09:15 Uhr bis 09:30 Uhr: Offizielle Begrüßung u. a. mit Schirmherrin Lara Evers (MdL)
- 09:45 Uhr bis 11:15 Uhr: Erste Workshopreihe (A)
- 11:45 Uhr bis 13:00 Uhr: Zweite Workshopreihe (B)
- 13:00 Uhr bis 14:00 Uhr: Mittagspause mit vegetarischem Mittagsgericht in der Mensa Geschwister Scholl Schule
- 14:15 Uhr bis 15:45 Uhr: Dritte Workshopreihe: (C)
- Ab 15:45 Uhr: Die Vereine der Gemeinde Geeste bieten Kaffee & Kuchen an
Wir bitten alle Teilnehmerinnen ein Handtuch und Wasser mitzubringen. Darüber hinaus sind für einzelne Workshops zusätzliche Materialien von Vorteil. Vereinzelnt können Yogmatten vor Ort für Workshops geliehen werden. Allerdings können wir keine Garantie dafür geben.
WS | WS Nummer | Bitte mitrbingen (sofern vorhanden) |
Entspannungsreise | 1 | Eigene Decke, Yogamatte & Kissen, bequeme Kleidung |
Kinesiologischer Vortrag | 2 | Bequeme Kleidung |
Zumba Gold | 3 |
|
Strong Nation | 4 | Yogamatte |
Schnuppersurfen | 5 | Badesachen und Badeschuhe |
Prellball | 6 |
|
Yoga (Vinyasa) | 7 | Yogamatte |
Moderne Schwertkunst | 8 |
|
Bootcamp | 9 | Handtuch |
Bogenschießen | 10 | Festes Schuhwerk & Wetterfeste Kleidung |
Luftgewehrschießen | 12 |
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Smovey Outdoor | 13 |
|
Aikido | 14 |
|
Aquafitness | 15 | Badesachen |
Tibetische Übungen | 17 | Yogamatte |
Beckenboden meets Achtsamkeit | 18 | Yogamatte |
Indoor Cycling | 19 | Handtuch |
Hormon Yoga | 20 | Yogamatte |
Pilates | 21 | Yogamatte |
Dart | 22 |
|
Tennis | 23 | Turnschuhe mit leichtem Profil |
Eisstockschießen | 24 |
|
Die Angebote des Frauensporttages finden in Geeste, Dalum, Groß Hesepe und Osterbrock statt. Eine Übersicht mit entsprechenden Links zu Google Maps finden Sie hier:
WS | WS Nummer | Schule/Verein | Ort | PLZ | Adresse | Google Maps |
Schnuppersurfen | 5 | WSCE | Geeste | 49744 | Biener Straße 17 | |
Bootcamp | 9 | Sportplatz Geeste | Geeste | 49744 | Gusbergstraße 27 | |
Indoor Cycling | 19 | Sportplatz Geeste (Bewegungsraum) | Geeste | 49744 | Gusbergstraße 27 | |
Hormon Yoga | 20 | Yoga-Akademie-Emsland | Geeste | 49744 | Osterbrocker Straße 21 | https://maps.app.goo.gl/TNjVvkVQwyJu7ZhS9 Gute Parkmöglichkeiten bei der Kirche |
Zumba Gold | 3 | Sporthalle Geeste | Geeste | 49744 | Wilhelmstraße 4 | |
Strong Nation | 4 | Sporthalle Geeste | Geeste | 49744 | Wilhelmstraße 4 | |
Aquafitness | 15 | Schwimmbad Dalum | Geeste/Dalum | 49744 | Am Rathaus 2 | |
Entspannungsreise | 1 | Geschwister Scholl Schule | Geeste/Dalum | 49744 | Am Rathaus 8 | |
Kinesiologischer Vortrag | 2 | Geschwister Scholl Schule | Geeste/Dalum | 49744 | Am Rathaus 8 | |
Yoga (Vinyasa) | 7 | Geschwister Scholl Schule | Geeste/Dalum | 49744 | Am Rathaus 8 | |
Smovey Outdoor | 13 | Geschwister Scholl Schule (Draußen) | Geeste/Dalum | 49744 | Am Rathaus 8 | |
Beckenboden meets Achtsamkeit | 18 | Geschwister Scholl Schule | Geeste/Dalum | 49744 | Am Rathaus 8 | |
Moderne Schwertkunst | 8 | Großsporthalle Dalum | Geeste/Dalum | 49744 | Neuer Diek 2 | |
Pilates | 21 | Großsporthalle Dalum | Geeste/Dalum | 49744 | Neuer Diek 2 | |
Tibetische Übungen | 17 | Sportplatz Dalum (Bewegungsraum) | Geeste/Dalum | 49744 | Zum Sportzentrum 5 | |
Dart | 22 | Sportplatz Dalum | Geeste/Dalum | 49744 | Zum Sportzentrum 5 | |
Aikido | 14 | Sporthalle Groß Hesepe | Geeste-Groß Hesepe | 49744 | Ludgerustraße 11a | |
Bogenschießen | 10 | Sportanlage Osterbrock | Geeste-Osterbrock | 49744 | Gutshof 22 | |
Tennis | 23 | Tennisanlage Osterbrock | Geeste-Osterbrock | 49744 | Gutshof 25 | |
Eisstockschießen | 24 | Bouleanlage Osterbrock | Geeste-Osterbrock | 49744 | Gutshof 25 | |
Luftgewehrschießen | 12 | Schützenverein Osterbrock | Geeste-Osterbrock | 49744 | Kirchweg 7 | |
Prellball | 6 | SC Osterbrock | Geeste-Osterbrock | 49744 | Teglinger Straße 33 |
Während der Veranstaltung werden Foto- und Videoaufnahmen gemacht, auch während der einzelnen Workshops. Sollten Sie nicht fotografiert werden wollen, teilen Sie dies bitte den Personen vor Ort mit.
Durch die Teilnahme am Frauensporttag können 5 LE zur Verlängerung der ÜL-C Lizenz erworben werden. Dafür geben Sie bei der Anmeldung dies bitte im enstsprechenden Feld an. Bei Fragen sprechen Sie uns gerne an.
Angebot in: A & B
Geführte Meditation begleitet von den Klängen der Kristallklangschalen.
Materialien: Eigene Decke
Intensität: 1 von 5
Angebot in: C
Ein aktives Kennenlernen der Welt der Kinesiologie.
Eigene Materialien: Fitnessmatte & Kissen
Intensität: 1 von 5
Angebot in: A & B
Die perfekte Zumba-Form für Einsteiger, ältere Aktive und Personen mit Rücken- und Gelenkproblemen.
Intensität: 2 von 5
Angebot in: C
STRONG Nation® kombiniert hochintensives Intervalltraining mit der Wissenschaft der Motivation durch synchron auf die Übungen abgestimmte Musik.
Intensität: 5 von 5
Angebot in: A, B & C
Theoretische und praktische Einführung ins Windsurfen.
Materialien: Badesachen und Badeschuhe (sofern vorhanden)
Intensität: 3 von 5
Hinweis: Dieser Workshop wird unter anderem von männlichen Referenten durchgeführt.
Angebot in: A, B & C
Tempo, Teamgeist und Spaß im Hallensport.
Intensität: 3 von 5
Angebot in: A, B & C
Dynamisches Yoga, bei dem Bewegungen synchron zum Atmen ausgeführt werden.
Intensität: 2 von 5
Angebot in: A, B & C
Einsteiger-Workshop, der in die moderne Schwertkunst einführt.
Intensität: 1 von 5
Hinweis: Dieser Workshop wird von männlichen Referenten durchgeführt.
Angebot in: A, B & C
Hochintensives Zirkeltraining mit Geräten wie Battle Ropes und Kettle Bells.
Materialien: Bitte ein Handtuch mitbringen
Intensität: 4 von 5
Angebot in: A, B & C
Einführung in traditionelles Bogenschießen, auf Schießscheiben.
Materialien: Festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung
Intensität: 2 von 5
Hinweis: Dieser Workshop wird von einem männlichen Referenten durchgeführt.
Angebot in: A, B & C
Grundlegende Einführung in das Thema. Geschossen wird auf einer digitalen Anlage. Die Distanz beträgt 10 Meter (aufgelegt).
Intensität: 1 von 5
Hinweis: Der Workshop wird von männlichen Referenten durchgeführt.
Angebot in: A, B & C
Für jedes Alter geeinigt. Ausdauer, Sturzprophylaxe und Beweglichkeit für den Alltag.
Intensität: 2 von 5
Angebot in: A, B & C
Moderne Selbstverteidigung, mit dem Ziel, den Angreifer unter Kontrolle zu bringen, ihn aber nicht zu verletzten.
Intensität: 2 von 5
Angebot in: A, B & C
Gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser.
Intensität: 4 von 5
Materielien: Bitte Badesachen mitbringen.
Angebot in: A, B & C
Fünf festgelegte Übungen, die sich an jeden Trainingsstand anpassen lassen. Ziel ist eine Aktivierung des Körpers in Verbindung mit der Atmung.
Intensität: 3 von 5
Materialien: Bitte, sofern vorhanden, eine eigene Yogamatte mitbringen.
Angebot in: A, B & C
Wieder mehr Körperbewusstsein und Wohlbefinden entwickeln.
Intensität: 3 von 5
Materialien: Sofern vorhanden, gerne eine eigene Matte mitbringen.
Angebot in: A, B & C
Trainiert Herz und Kreislauf, schont die Gelenke, motiviert und macht Spaß.
Intensität: 4 von 5
Angebot in: A, B & C
Sanfte Hilfe in den Wechseljahren.
Materialien: Bitte, sofern vorhanden, eine eigene Matte mitbringen.
Intensität: 1 von 5
Angebot in: A, B & C
Mattenpilates mit Slidern als Alternative zum Reformer-Pilates.
Materialien: Sofern vorhanden, bitte eine eigene Matte mitbringen.
Intensität: 4 von 5
Angebot in: A, B & C
Einführung in den Trendsport.
Intensität: 1 von 5
Hinweis: Dieser Workshop wird von männlichen Referenten begleitet.
Angebot in: A, B & C
Einführung in den Tennissport auf dem Ascheplatz und erste Übungen mit Schläger und Ball.
Materialien: Bitte Turnschuhe mit leichtem Profil tragen.
Intensität: 3 von 5
Angebot in: A, B & C
Stockschiessen auf Sommerspielbahn mit original Eisstöcken.
Intensität: 1 von 5
Hinweis: Der Workshop wird von einem männlichem Referenten durchgeführt.
Informationen
Bei Fragen zur Anmeldung, zum Ablauf und den Inhalten des Tages oder bei weiteren Anliegen rund um den FrauenSportTag stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Kontaktieren Sie uns gerne: mail@sportschule-emsland.de
Weitere Ansprechpersonen und telefonische Kontakte der Sportschule Emsland finden Sie hier.