Pilates-Angebot für Einsteiger
In diesem Lehrgang werden die Grundprinzipien des Pilates-Trainings vorgestellt. Bewusstes Atmen, Zentrieren (Powerhouse), Konzentrieren, Qualität statt Quantität und im eigenem Rhythmus (Level) die typischen Trainingsformen werden in Theorie und Praxis erarbeitet.
Die Weiterbildung richtet sich an Übungsleiter die das tiefenmuskuläre Training in ihren Gruppenstunden einbauen wollen. Die Fortbildung wird mit einer kurzen Entspannungseinheit abgerundet.
Referentin: Sabine Zoller
Termin: 20.10.2018
Uhrzeit: 13:00-17:00 Uhr
Ort: Sporthalle An der Mühle 1, 49733 Haren, OT Rütenbrock
Kosten: NTB Mitglieder zahlen keine Lehrgangsgebühr, für Nichtmitglieder wird eine Gebühr von 20 € erhoben, Überweisung bitte bis zum 13.10. auf das Konto des Turnkreis Emsland, mit der Angabe von Name-Verein- Lehrgangsnummer: 5/41/7808,
BIC COBADEFFXXX, IBAN DE88 2904 0090 0456 7897 00
Anerkennung : 5 LE ÜL C Erwachsene/Ältere und Trainer C Fitness & Gesundheit Trainer C Gymnastik. Rhythmus, Tanz
Die zu dem Lehrgang bereitgestellten Unterlagen können gegen Kostenerstattung erworben werden.
Anmeldungen und Infos unter Angabe von: Name, Adresse, Verein und Telefonnummer an die Geschäftsstelle des Turnkreis Emsland
Haus des Sports
Schlaunallee 11a
49751 Sögel
Tel: 05952 – 940-200
Fax: 05952-940-105
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